Tämä auttaa hilseestä

Mikä aiheuttaa hilseen ja kuinka käsitellä kuivaa ja öljyistä hilseä

Jokainen menettää ihohiutaleet joka päivä. Koska iho uusiutuu noin neljän viikon välein ja irrottaa vanhat, kuolleet ihosolut prosessin aikana. Vaaka on niin pieni, että et yleensä huomaa niitä lainkaan. Kuitenkin, jos iho pääsee eroon vanhoista soluista liian nopeasti ja ne kasaantuvat yhteen, asteikot tulevat näkyviin. Sitten esimerkiksi pieniä, kevyitä hiutaleita tippuu niskaan ja hartioihin. Tai kiiltävät hiutaleet tarttuvat hiuksiin - se ei myöskään näytä hyvältä.

DR. Karlsruhen dermatologi Dirk Meyer-Rogge vastaa tärkeimpiin hilseen kysymyksiin.

Asiantuntijamme: Dr. Dirk Meyer-Rogge, ihotautilääkäri Karlsruhesta

© Meyer-Roggen käytäntö

Herra Meyer-Rogge, siellä on kuivaa ja rasvaista hilseen. Onko olemassa erilaisia ​​syitä?

Joo. Kuiva päänahka voi johtaa kuivaan, hienoon hilseen. Esimerkiksi lämmitysilma, ilmastointi tai voimakkaasti rasvaa poistava shampoo voivat laukaista tämän. Öljyinen hilse sen sijaan muodostuu todennäköisemmin, jos jollakin on öljyinen päänahka. Usein hiiva kutsutaan Pityrosporum ovale Ongelmia. Tämä sieni on osa normaalia ihoflooraa, mutta voi lisääntyä nopeasti suotuisissa olosuhteissa. Se saa päänahan hilseilemään vielä enemmän.

Kamppailevatko miehet todella hilseellä useammin kuin naiset, vai onko se väärinkäsitys?

Tämä koskee rasvaisia ​​hilseitä. Miehillä on yleensä rasvaisempia päänahkaa, koska heidän rauhaset erittävät enemmän talia. Kuiva hilse voi esiintyä yhtä helposti naisilla. Heillä on yleensä kuiva iho.

Hilseen sanotaan esiintyvän pääasiassa 20-40-vuotiailla. Pitääkö tämä paikkansa?

En ole tietoinen siitä. Teini-ikäisillä saattaa kuitenkin olla ongelmia hilseen kanssa murrosiässä. Yhtäkkiä ihosi muuttuu rasvaiseksi. Paitsi että saat hilseitä useammin, mutta ennen kaikkea saat aknea. Kun murrosikä on ohi, molemmat iho-ongelmat häviävät.

Voiko ihosairaus aiheuttaa myös hilseen?

Kyllä, joka tapauksessa. Hilse voi johtua neurodermatiitista, psoriaasista tai sieni-infektiosta. Koska näiden hiutaleiden ulkonäköä on vaikea sanoa vaarattomilta, on epäselvissä tapauksissa parempi ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin.

Mikä auttaa kuivaa hilseä vastaan?

Suosittelen potilaille mietoa shampooa, joka on suunniteltu erityisesti kuiville ja herkille päänahoille. Normaalien shampoiden ongelma on, että ne poistavat rasvan. Siksi suosittelen myös "yööljykorkkia". Tiputa vain muutama tippa oliiviöljyä päänahkaan pipetillä ja jätä se yön yli. Tämä on todella hyvä kuivalle päänahalle. Pese öljy aamulla miedolla shampoolla.

Mikä toimii päänahan rasvaista hilseä vastaan?

Hilse shampoot ovat ihanteellisia. Ne huuhtelevat ylimääräisen rasvan pois ja sisältävät yleensä myös sienilääkettä. Jos hiuksissa on paljon hilseitä, käytä shampooa kolme kertaa viikossa ja jätä se muutamaksi minuutiksi joka kerta. Kahden tai kolmen viikon käytön jälkeen hilseongelman olisi pitänyt parantua merkittävästi. Sitten riittää hieronta erityiseen shampoon kerran viikossa.

Hilseen sanotaan kehittyvän todennäköisemmin kesällä ja kun ilmankosteus on korkea. Merellä ne katoavat joiltakin kärsineistä. Mikä rooli säällä on?

Korkea kosteus voi todellakin lisätä rasvaisen hilseen ulkonäköä. Iho kärsii näissä olosuhteissa. Lisäksi sienet - kuten päänahassa elävä pieni hiiva - voivat levitä upeasti. Toisaalta oleskelu meren rannalla tekee hilsestä kadonneen joillakin ihmisillä. Tämä johtuu todennäköisesti auringon ja suolaisen ilman yhdistelmästä, jolla on myönteinen vaikutus. Kuiva hilse aiheuttaa todennäköisesti ongelmia talvella, koska ihmiset viettävät suurimman osan ajastaan ​​kuivissa, lämmitetyissä huoneissa.