Lääkekasvit naisten vaivoja vastaan

Hellävarainen lääke naisille: onko kuukautiskipu, kuumia aaltoja vaihdevuosien aikana tai virtsarakon infektio - rohdosvalmisteet voivat auttaa lievissä valituksissa

© Getty Images / Cultura / Christine Schneider

Mielialan vaihtelut, rintojen arkuus, kuukautisten välinen verenvuoto, kouristuksia muistuttava vatsakipu. Joka kolmas nainen valittaa kuukautisongelmista. "Monet eivät kuitenkaan halua käyttää kemiallista klubia sitä vastaan. He tulevat luoksemme haluamalla luonnollista lääkettä", sanoo Weilheimin proviisori Iris Hundertmark.

Tällöin on erityisen tärkeää selvittää valitusten syy. "Etsimme herkästi ja empaattisesti kuulemisen aikana, koska se on hyvin intiimi aihe."

Auta kuukautiskipuja vastaan

Ei ole olemassa rohdoskeinolääkettä ongelmattomille kuukautisille. Perinteinen kansanlääketiede suosittelee vaaleankeltaista kukkivaa naisen vaipan teetä.

"Sitä on pitkään käytetty gynekologiassa kouristuksia estävänä ja diureettisena aineena", kertoo tohtori. Ansgar Römer, asuva gynekologi Mannheimissa ja Saksan gynekologian ja synnytysseuran osaston johtaja. Mutta naisten vaippavalmisteiden tutkimustilanne on heikko.

Yrttihormonien hallinta munkin pippurilla

Se näyttää erilaiselta munkin pippurilla. Keskiajalla pensas tunnettiin myös puhtaana mutana. Huhujen mukaan hän voi hillitä sukupuolihalua. Tämä teki yrtistä niin suosittua selibaattimunkkien keskuudessa.

Munkin pippuri: Kuukautishäiriöihin ja haluun saada lapsia

© Flora Press + Fauna Press / GWI

Se mitä tutkijat jo epäilivät tuolloin, on nyt tieteellisesti todistettu: "Munkin pippuri voi puuttua hormonaaliseen säätelymekanismiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä on vaikutusta aivolisäkkeeseen ja hormonaaliseen tasapainoon", gynekologi Römer selittää.

Annoksen mukaan kasvin ainesosat muuttavat prolaktiinin ja estrogeenin tuotantoa. Siksi luonnollista lääkettä ei käytetä vain kuukautishäiriöihin, vaan myös silloin, kun on halu saada lapsia, mutta naisen sykli on hyvin epäsäännöllinen.

Selvitä syyt

Fytofarmaseuttisilla aineilla on kuitenkin aikaa näyttää vaikutuksensa. Annoksella on myös vaikutus. "Oireiden voimakkuudesta ja kestosta riippuen parannus voidaan tuntea vasta useiden jaksojen jälkeen", Römer kertoo.

Jos positiivista muutosta ei kuitenkaan tapahdu pitkällä aikavälillä, syy on selvitettävä uudelleen. Yleensä sinun tulee aina ottaa yhteyttä gynekologiin äkillisten tai vakavien oireiden ilmetessä.

"Taudit, kuten endometrioosi, voivat myös olla piilossa voimakkaiden kuukautiskipujen takana", kertoo tohtori. Christian Albring, gynekologien ammattiliiton puheenjohtaja. "Sitä on hoidettava aikaisin ja asianmukaisesti, muuten se voi johtaa hedelmättömyyteen."

Nasturtiumilla on antibakteerinen vaikutus

© A1Pix / Heinz Schmidbauer

Nasturtiumit kystiitin apuna

Lyhyemmän virtsaputkensa takia naiset ovat alttiimpia virtsateiden ärsytykselle ja infektioille kuin miehet. Bakteerit nousevat nopeammin virtsarakoon ja kiinnittyvät limakalvon seinämään. Vatsakipu, polttava tunne virtsatessa ja usein tarve virtsata ovat klassisia oireita.

"Antibiootteja määrätään usein virtsarakon ja virtsaputken lievässä tulehduksessa, mutta tämä ei ole aina välttämätöntä", vakuuttaa Hundertmark.

"Terve potilas, jolla ei ole kuumetta eikä verta virtsassa, voi hoitaa mutkattoman infektion rohdosvalmisteella lääkärin suosituksesta." Apteekki suosittelee valmisteita, joissa on otteita nasturtumista ja piparjuurijuurista; ne eivät kuitenkaan lievitä kipua.

Hyödylliset sinappiöljyt

Nämä lääkkeet sisältävät sinappiöljyjä, jotka reagoivat bakteerien ja sienien tiettyjen entsyymien kanssa ja häiritsevät siten mikro-organismien aineenvaihduntaa. Yhdistelmä piparjuuren kanssa lisää antibakteerista vaikutusta.

Etu antibiooteihin verrattuna: Uutteet ovat paremmin siedettyjä, koska ne eivät hyökkää suoliston kasvistoon - eivätkä siksi heikennä immuunijärjestelmää. Tämä vähentää myös uusiutumisastetta. "Siksi käyttö sisältyi nykyiseen ohjeeseen lievien virtsarakon infektioiden hoitamiseksi", kertoo gynekologi Römer.

Raskauden erityistapaus

Jos oireet eivät kuitenkaan vähene selvästi muutaman päivän kuluttua, lääkärin vastaanotolla ei ole kiertämistä. Raskaus on hankalaa. "Tänä aikana virtsarakon infektiot lisäävät keskenmenon tai ennenaikaisen syntymän riskiä. Ne on hoidettava antibiootilla, joka on sallittu raskauden aikana", Albring sanoo.

Lääkäri neuvoo myös olemaan ottamatta kasviperäisiä tuotteita ennaltaehkäisevästi.

Musta cohosh vaihdevuosien aikana

Kun progesteronin ja estrogeenin tasot muuttuvat vaihdevuosien aikana, monet naiset tuntevat sen kuumina aaltoina, hikoiluna, mielialan vaihteluina tai unihäiriöinä.

Musta hopeakynttilä toimii samalla tavalla kuin estrogeenihormoni

© Mauritius / Giorgio Rossi / Alamy Arkistokuva

"Vaihdevuosioireet ovat erittäin neuvoja vaativa aihe", kertoo apteekkari Hundertmark. "Suosittelemme usein, että asiakkaat käyvät ensin lääkärin luona." Monet tyypillisistä oireista havaittiin myös diabeteksessa tai kilpirauhasen sairauksissa.

Jos vaihdevuodet ovat syynä, Hundertmark suosittelee yleensä otetta mustasta cohoshista. "Mutta suosittelemme, että keskeytät saannin kymmenen kuukauden kuluttua, koska vaikuttavat aineosat rasittavat maksaa."

Kasvi muistuttaa kynttilää pitkillä, hopeisilla kukkavarret. Pohjois-Amerikan alkuperäiskansat käyttivät niitä jo synnytyksen helpottamiseen. "Uutteella on samanlainen vaikutus kuin estrogeenillä, mutta se ei ole hormoni", Römer sanoo. Mutta tutkimustilanne viittaa jonkin verran pienempään vaikutukseen.

Vaihtoehto Siperiasta

Gynekologi huomauttaa vaihtoehdosta: "Viimeisten kymmenen vuoden aikana painopiste on siirtynyt Siperian raparperiin. Tästä on nyt myös hyviä todisteita." Esimerkiksi Dresdenin yliopiston tutkimus osoittaa, että juurista saatu aine Rhaponticin vaikuttaa estrogeenireseptorien osaan, joka vaikuttaa lämmön säätelyyn, luun aineenvaihduntaan ja emättimen limakalvoon.

Gynekologi Albring mainitsee toisen hyvin kokeilun lääkekasvin: "Salvia voi myös lievittää kuumia aaltoja." Ainesosat löytyvät deodoranteista syystä.

Pienet muutokset jokapäiväisessä elämässä auttavat monia potilaita. Esimerkiksi ne, jotka syövät mausteista ja juo inkivääriä, voivat voimistaa kuumia aaltoja.

Punainen apila: Kaikkia vaikutuksia ei ole tutkittu

© Imago Stock & People / Kaikki Kanadan valokuvat

Fytoestrogeenit: Hormoniterapian korvike?

  • Fytoestrogeeneja löytyy esimerkiksi punaisesta apilasta ja soijajuurista. Ne eivät suoraan lisää estrogeenitasoa, vaan muuttavat hieman reseptorien herkkyyttä hormonille. Vaikutuksiltaan niitä ei voida verrata yksilöllisesti räätälöityihin hormonikorvaushoitoihin.
  • Itsehoitoa ei tule koskaan tehdä ilman lääkärin neuvoja. Varsinkin rintasyöpäpotilaiden, joiden on käytettävä antihormonia useita vuosia, tulisi ehdottomasti kääntyä lääkärin puoleen.
  • Vielä ei ole näyttöä siitä, vaikuttavatko soijapapujen tai punaisen apilan aineet kielteisesti hormoniriippuvaan rintasyöpään. Asiantuntijat suosittelevat, että näitä isoflavoneja ei tule kuluttaa yli 100 milligrammaa päivässä - se on hieman yli puoli litraa soijamaitoa.