Alhainen verenpaine

Tämä teksti tarjoaa tietoa yksinkertaisella kielellä aiheesta: Matala verenpaine.

Mikä on matala verenpaine?

Kehossamme on verisuonia kaikkialla. Veri virtaa näiden astioiden läpi. Kun verenpaine on alhainen, veri virtaa verisuonten läpi matalalla paineella. Lääkäri sanoo myös matalasta verenpaineesta: hypotensio.

Matala verenpaine ei ole sairaus. Jotkut ihmiset eivät huomaa matalaa verenpainetta. Mutta matala verenpaine voi aiheuttaa epämukavuutta. Mahdollisia valituksia ovat esimerkiksi:

  • huimaus
  • Heikko
  • väsymys

Henkilöllä on oireita matalasta verenpaineesta? Sitten se olisi käsiteltävä. Matala verenpaine voi olla myös merkki toisesta sairaudesta, kuten kilpirauhasen tai sydänsairaudesta.

Kuinka voit havaita matalan verenpaineen?

Esimerkkejä matalan verenpaineen oireista ovat:

  • Huimaus: varsinkin aamulla ja noustessa liian nopeasti
  • lisääntynyt pulssi
  • Heikko
  • väsymys
  • tinnitus
  • Silmien välkkyminen
  • Keskittymisvaikeudet
  • Hengenahdistus
  • kylmät kädet tai jalat
  • vähän ruokahalua
  • negatiiviset tunteet

Info: Raskaana olevilla naisilla verenpaine laskee raskauden ensimmäisten kuuden kuukauden aikana.

Oletko raskaana ja huomaat näitä merkkejä? Sitten keskustele gynekologisi kanssa.

Varoitus: Matala verenpaine voi olla vaarallinen vanhuksille. Tärkeät elimet, kuten sydän, eivät enää saa tarpeeksi verta ja happea. Siksi vanhusten tulisi puhua lääkärille.

Mitkä ovat matalan verenpaineen syyt?

Alhaisen verenpaineen syitä voivat olla esimerkiksi:

  • henkilö juo liian vähän vettä,
  • sydän ei toimi kunnolla.

Alhaista verenpainetta voi esiintyä:

  1. harkinnan mukaan
  2. shokkitilanteessa
  3. toisesta sairaudesta
  4. nousemalla liian nopeasti

1. Kasvien aiheuttama hypotensio

Asenne on synnynnäinen piirre. Onko muilla perheesi ihmisillä matala verenpaine? Sinäkin saatat saada todennäköisemmin matalan verenpaineen.

2. Hypotensio sokkitilanteessa

Henkilöllä on vakava onnettomuus? Vai onko henkilö menettänyt paljon verta? Silloin kyseisellä henkilöllä on usein shokki. Kun olet shokissa, verisuonia kulkee vähemmän. Siksi jotkut alukset kapenevat. Kapenevat suonet johtavat vähemmän tärkeisiin elimiin ja ruumiinosiin, kuten ihoon tai maha-suolikanavaan. Tällä tavalla sydän ja aivot tulisi toimittaa verellä niin kauan kuin mahdollista. Siksi verenpaine voi laskea.

Muita hypotension syitä sokkitilanteessa ovat esimerkiksi:

  • sisäinen verenvuoto
  • usein oksentelu
  • vaikea ripuli
  • paljon virtsaamista huonosti kontrolloidun diabeteksen takia

3. toissijainen hypotensio

Alhainen verenpaine voi johtua myös seuraavista sairauksista:

  • Sydänsairaus
    Sydän ei voi enää pumpata tarpeeksi verta kehon ympärille.
  • Suonien heikkous
    Jos laskimot ovat heikkoja, suonet laajenevat. Veri kulkee venytetyissä suonissa. Verenpaine laskee.
  • Hormonaalinen epätasapaino
    Ne johtuvat esimerkiksi kilpirauhasen sairaudesta.
  • Neurologiset sairaudet
    Ne johtuvat esimerkiksi selkäytimen tai aivojen sairauksista.

Lääkityksen sivuvaikutukset voivat myös aiheuttaa matalan verenpaineen.

4. Ortostaattinen hypotensio

Keho säätelee verenpainetta jokaisessa asennossa. Joten kaikki elimet saavat aina tarpeeksi verta ja happea. Tätä kutsutaan myös ortostaasin säätelyksi. Tämä säätö on erityisen tärkeä seisomaan noustessa: sitten veri on pumpattava ylöspäin painovoimaa vastaan ​​päähän. Joskus tämä verensäätö ei toimi kunnolla. Tällöin veri ei nouse painovoimaa vastaan ​​päähän. Kenellä tahansa voi olla tällainen ortostaattinen hypotensio. Esimerkiksi seuraavat vaikuttavat usein:

  • nuoria ja hoikkaita naisia
  • Kasvavat lapset

Mitä voit tehdä, jos sinulla on matala verenpaine?

Luuletko, että minulla on matala verenpaine? Keskustele sitten lääkärisi kanssa. Lääkäri tutkii sinut ja antaa sinulle kaikki tärkeät tiedot.

Huomaa: Haluatko ottaa lääkkeitä tai seuraavia kotihoitoja? Keskustele ensin lääkärisi kanssa.

Esimerkiksi matalan verenpaineen tapauksessa:

  • Säännöllinen harjoittelu
    Sinun ei tarvitse käyttää joka päivä. Mutta sinun pitäisi liikkua paljon. Mene töihin esimerkiksi jalkaisin. Tai mene pyörällä.
  • Nouse hitaasti
    Aamulla istu ensin ylös heti makaamisen jälkeen. Odota kaksi minuuttia. Vasta sitten nouset ylös.
  • Lämpimät suihkut
    Huuhtele vuorotellen jalat pakaroihin kylmänä ja lämpimänä.
  • jatka liikkumista seisten
    Pitääkö sinun usein seistä pitkään? Napauta sitten varpaita.
  • Kompressiosukat
    Nämä sukat ovat erittäin tiukat. Mutta se auttaa usein.
  • syödä tarpeeksi suolaa
  • juo tarpeeksi
    Juo noin kaksi litraa vettä päivässä.

Varoitus: Jotkut sydän- tai munuaissairauksia sairastavat ihmiset saavat juoda vain tietyn määrän. Näiden ihmisten tulisi siksi puhua lääkärilleen etukäteen.

Mistä saat lisätietoja?

Haluatko lukea lisää matalasta verenpaineesta? Löydät lisätietoja matalasta verenpaineesta täältä. Huomio: Tämä linkki johtaa yksinkertaiseen kielitarjoukseemme. Tiedot eivät silloin ole enää yksinkertaisella kielellä.

Huomio: Tämä teksti sisältää vain yleistä tietoa. Teksti ei korvaa lääkärikäyntiä. Vain lääkäri voi antaa sinulle tarkkoja tietoja. Oletko sairas? Vai onko sinulla kysyttävää sairaudesta? Sitten sinun tulee aina nähdä lääkäri.

Kirjoitimme tekstit yhdessä valokielen tutkimuskeskuksen kanssa. Kevyen tutkimuksen keskus on Hildesheimin yliopistossa.

verta Alukset