Photokeratiitti: Silmät voivat saada "auringonpolttamia"

Aurinko on jo paljon voimaa. Jos et suojaa silmiäsi, saatat saada siitä tuskallisen kuitin

Jopa nyt keväällä on parempi suojata silmiä liian voimakkaalta auringonvalolta. Silmälääkäreiden ammattiliitto huomauttaa tämän. Jos et halua käyttää aurinkolaseja, voit napata hatun tai korkin. Molemmat antavat sävyn silmille.

UV-indeksi soveltuu suuntautumiseen - jos arvo on 3 tai suurempi, silmät tulee suojata. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, jotka työskentelevät usein ulkona ja ovat siten yhä alttiimpia voimakkaalle auringon säteilylle.

Tietoja UV-indeksistä tarjoavat muun muassa erilaiset sääsovellukset. Esimerkiksi Saksan sääpalvelu (DWD) tarjoaa ilmaisen yleiskatsauksen verkossa. Jotta mittausaseman tarkka arvo näkyisi alueellasi, sinun on valittava "Kyllä" kohdassa Asemat.

Kiinnitä huomiota UV-suojaukseen ja sävyyn

Valitessaan aurinkolasit, ammattiyhdistys neuvoo kiinnittämään huomiota ”UV 400” -tarraan. Tämä tarkoittaa, että 400 nanometrin aallonpituuden alapuolella oleva UV-säteily suodatetaan eikä pääse silmään.

Lisäksi on tärkeää varmistaa, että myös silmät on suojattu sivusäteilyltä. Häikäisysuojalle eli lasien sävylle, luokka kaksi tai kolme riittää jokapäiväisessä elämässä.

Silmälääkärit varoittavat, että ne, jotka altistavat silmänsä kohtalaiselle tai voimakkaalle auringonvalolle pitkäksi aikaa ilman suojaa, ovat vaarassa saada akuutteja ja pitkäaikaisia ​​kroonisia vaurioita.