Suoliston liikkeet: mitä eritteet paljastavat

Jakkarat (kutsutaan myös ulosteiksi, lääketieteellisesti: ulosteet) ovat ruoansulatuskanavan erittymistuote. Sen rakenne, väri ja haju voivat osoittaa sairauksia

Teksti yksinkertaisella kielellä Sisältömme on farmaseuttisesti ja lääketieteellisesti testattu

Keskimäärin ihmisellä on suolisto kerran päivässä. Ruokavalio, lääkitys, mutta myös sairaudet voivat muuttaa eritteiden määrää

© F1online / AGE Galán

Jakkaraa syntyy suoliston ruoansulatuskanavan aikana ja se koostuu suurelta osin vedestä. Kiinteä osa koostuu sulamattomista ruokajäämistä, lähinnä sulamattomista kuiduista. Lisäksi on suolen limakalvon ja liman hylättyjä soluja. Bakteerit ja muut normaalin suolistoflooran mikro-organismit sekä niiden käymis- ja mädätystuotteet muodostavat myös huomattavan osan ulosteiden kuivapainosta.

Jotkut sairaudet muuttavat jakkaraa. Veren tai mädän talletukset voivat viitata ärtyvän suolen tauteihin, infektioihin, kasvaimiin tai peräpukamiin. Veri ja lima, joihin joskus liittyy ripulia, vatsakipua ja kouristuksia, viittaavat enteriittiin, haavaiseen paksusuolentulehdukseen tai Crohnin tautiin. Suolistoinfektioiden ja ruoansulatuskanavan häiriöiden tapauksessa ulosteesta löytyy enemmän sulamatonta ruokaa. Jos loisten, kuten matojen, tartunta on, ne voivat myös mennä ulosteeseen. Muut sairaudet aiheuttavat ulosteen muutoksen tekstuurin, värin tai hajun.

Normaali uloste

Normaali on jakkara tasaisesti kellertävän ruskeasta tummanruskeaan ja pehmeän, kirkkaan koostumuksen. Päivittäinen jakkaramäärä riippuu ruokavaliosta. Keskimäärin ihmiset kulkevat 100-200 grammaa jakkaraa päivässä. Paasto ja vähärasvainen ruokavalio vähentävät ulosteen määrää, kasvisruokavalion (korkea selluloosa) ruokavalion myötä se usein lisääntyy (jopa 1000 grammaa päivässä).

Tyhjennysrytmi vaihtelee henkilöstä toiseen ja tilanteesta toiseen. Suolen liikkuminen useita kertoja päivässä voi olla yhtä normaalia kuin vain muutaman päivän välein.

Jakkaratutkimus on tärkeä tapa diagnoosin tekemiseksi lääketieteellisessä käytännössä. Yhdessä taudin oireiden ja kulun kanssa eritteiden rakenne, väri, paino ja haju antavat tärkeää tietoa mahdollisista sairauksista. Lisäksi uloste voidaan tutkia erityisesti bakteerien, loisten tai matojen varalta.

Mistä terveellinen jakkara on valmistettu?

Kiintoaine 75% 25%

Suolibakteerit ja muut mikro-organismit (sienet, virukset, arkkibakteerit jne.) Sekä niiden aineenvaihduntatuotteet *

Ravintokuitut ja sulattamattomat ruokajäämät *

hylätyt suolistosolut, lima, ruuansulatusentsyymijäämät *

* Painosuhteet vaihtelevat ruokavalion mukaan

Lähde: Rose C et ai. Crit Rev Environ Sci Technol 2015: 1827-1879


Ruoka, lääkitys ja sairaudet värittävät jakkara

Tyypillisen ruskean luovat sterkobiliini, bilifussiini ja mesobilifussiini, aineet, jotka hajottavat sappipigmentin bilirubiinin. Jotkut elintarvikkeet muuttavat jakkaran väriä. Esimerkiksi suuri pinaatti-ateria voi väliaikaisesti muuttaa ulosteet vihreäksi tai suuri osa mustikoita voi tehdä ulosteesta mustan. Joillakin lääkkeillä on myös värivaikutus. Tunnettu esimerkki on rautalisät, jotka yleensä johtavat mustiin ulosteisiin. Jos värimuutosta ei selitetä ruokavaliolla tai lääkityksellä, se voi olla merkki suolistosairaudesta, aineenvaihdunnan häiriöstä tai infektiosta.

Vihertävä tai kellertävä ripuli on yleensä osoitus bakteerien suolistotulehduksesta (enteriitti), esimerkiksi salmonellatartunnasta (salmonelloosi).

Rasvan ruoansulatuksen häiriöt (steatorrhea) voivat ilmetä suurina määrinä epämiellyttäviä harmaita ulosteita. Savikeltainen uloste, erityisesti yhdessä ihon tai sidekalvon kellastumisen kanssa, voi olla merkki sappiteiden tukkeutumisesta tai hepatiitista johtuvasta keltaisuudesta.

Jos ulosteessa on verta, hakeudu heti lääkäriin

Veri ulosteessa voi näyttää erilaiselta, ja lääkärin tulee tarkistaa se heti!

Vaaleanpunainen väri osoittaa uutta verenvuotoa suoliston alaosassa (paksusuolessa, peräsuolessa), jota voi esiintyä kasvainten, vakavan tulehduksen ja joskus ripulin yhteydessä. Kärki punainen veri, joka on talletettu ulosteeseen, voi osoittaa peräpukamia, peräaukon halkeamia, mutta myös paksusuolen syöpää (kolorektaalinen karsinooma) tai peräsuolen syöpää (peräaukon karsinooma).

Ruoansulatuskanavan verenvuoto (ruokatorvi, vatsa, pohjukaissuoli) muuttaa ulosteen mustaksi, koska mahahapot muuttavat punaista veren pigmenttiä. Musta uloste tunnetaan tervan ulosteena tai melena. Mutta se voi esiintyä myös huumeiden sivuvaikutuksena, esimerkiksi rautalisistä ja hiilitableteista.

Myös punaruskea jakkara yhdistettynä mahdolliseen muutokseen kovan ja pehmeän ulosteen välillä sekä verta ja / tai limaa ulosteessa ja sen päällä tulee aina selvittää lääkäriltä. Syynä voi olla esimerkiksi paksusuolen polyypit, suolen divertikulaalit, Meckelin divertikulaari, mutta myös suolistokasvaimet.

Muuttunut rakenne, paino ja haju

Ulosteet voivat olla ohuita ja limaisia ​​ripulin yhteydessä ja kiinteät ja kovat ummetuksen yhteydessä. Puhumme ulosteista, kun uloste näyttää erittäin paksulta ja kovalta. Rasvaiset ulosteet ovat suuria ja kiiltäviä. Suoliston kapeneminen johtaa lyijykynän muotoisiin tai lampaiden ulosteisiin (erittäin kiinteät, pienet jakkara).

Jos ruokavalio ei aiheuta suuria määriä ulosteita, se osoittaa ruoan komponenttien riittämättömän imeytymisen suolistosta. Jos jakkara liikkuu paljon tavallista enemmän, lisääntyneellä määrällä tai ohuemmalla koostumuksella, puhutaan ripulista. Pienentynyttä uloste- ja jakkatiheyttä, jonka eliminointi on vaikeaa, kutsutaan ummetukseksi. Yleisin syy tähän on riittämätön juominen. Jos organismi ei saa tarpeeksi nestettä, suolistossa olevat sulamattomat jäämät eivät voi turvota riittävästi ja erittyvät viiveellä.

Ruoansulatusongelmilla ja ulosteen poikkeavuuksilla voi yleensä olla useita - jopa vakavia - syitä. Anna lääkärin selvittää nämä valitukset!

Tärkeä muistiinpano:
Tämä artikkeli on tarkoitettu vain yleiseen ohjeistukseen eikä sitä ole tarkoitettu käytettäväksi itsediagnoosiin tai itsehoitoon. Hän ei voi korvata lääkärikäyntiä. Valitettavasti asiantuntijamme eivät pysty vastaamaan yksittäisiin kysymyksiin.

Suolet ummetus ripuli