Mitä pidämme pandemian jälkeen

Niin paljon kuin olemme huolissamme pandemian aiheuttamista rajoituksista, olemme löytäneet joitain mielestämme hyviä asioita, joita haluamme jatkaa myöhemmin

Pandemia näyttää nyt loputtomalta. Olemme väistämättä vakiinnuttaneet asemamme parhaalla mahdollisella tavalla uudessa elämän todellisuudessa. Toimittajamme keksivät muutamia asioita, joista he eivät enää halua olla ilman. Täällä he raportoivat, mikä tulee heille jatkossakin vaikuttamaan myös heidän kaivotun paluunsa aikana ilman pandemiaa:

Aglaja Adam samanaikaisesta ruoanlaittamisesta kaukojen ystävien kanssa

Olen intohimoisesti selata keittolevyjä ja tarkastella ruokablogeja Internetissä. Valitettavasti ennen pandemiaa tämä teoreettinen harjoitus pysyi usein. Töiden jälkeen olin uupunut ja lapset olivat nälkäisiä. Joten siellä oli nopea ruoanlaitto.

Corona laukaisi minussa halun kokata, jonka haluaisin pitää. Kun olet työskennellyt kotona, jotain herkullisen luominen on nyt säännöllinen rutiini. Ja ainakin kulinaarisesti, tuomme suuren maailman ympäri kotiin.

Isovanhemmat asuvat Etelä-Tirolissa, joka ei ole tällä hetkellä meille ulottuvilla. Mutta nyytteillä tai Kaiserschmarrnilla voimme ainakin maistella Alppien aurinkoista puolta. Keittolaatikon tilaus on tarjonnut entistä enemmän vaihtelua. Meksikolaiset tortillat, thaimaalaiset curryt tai mausteinen intialainen voikana: Rehellisesti sanottuna se maistuu ainakin yhtä hyvältä kuin juuri suljetuissa suosikkiravintoloissamme.

Toinen pandemiakeksitys, josta en halua olla ilman: virtuaaliset kokki-illat ystävien kanssa. Minusta on hienoa leikata ja siemailla synkronisesti keittiöissä kaikkialla Saksassa. Olemme jo uskaltaneet kokeilla eksoottisia ruokia yhdessä.

Esimerkiksi eräs vanhan koulukaverin ystävä, jonka äiti on kotoisin Koreasta, näytti meille askel askeleelta miten valmistaa kansallinen ruokalaji bibimbap. Sitten söimme yhdessä, kukin kauniisti katetuissa pöydissämme Münchenissä, Berliinissä ja Wienissä.

Toivon, että jopa pandemian jälkeen käytämme aikaa tällaisiin ruoanlaitto-iltoihin. Henkilökohtaisesti jatkan ehdottomasti puulusikan heiluttamista, se on minun suunnitelmani.

Andrea Grill aktiivisilla lounastaukoilla

Toimistossa yksi päivittäinen tapaaminen oli suorastaan ​​pyhä minulle ja kollegoilleni: lounastauo yhdessä. Vaihdoin tuolini pöydällä ruokalapöydän tuoliin ja nautin ruoasta. Liikunta lounastauolla? Ei mitään!

Se muuttui muuttamalla kotitoimistoon.Istunnon sijasta toiminta on nyt päivän järjestys. Lapseni haluavat syödä kotikoulutuksen jälkeen. Kuka sen tekee Äiti, tietysti.

Joten kiirehdin keittiöön ja houkutan nopeasti ruokia pöydälle. Pienemmät kotityöt tehdään myös sivulta, melkein ohimennen. Kun aurinko kutsuu ulkona, sanon joskus hyvästit tauolle aikaisemmin ja saan raitista ilmaa ja uutta energiaa lenkillessäni metsän läpi. Joten aloitan toimisto-iltapäivän motivoituneena ja hyvällä tuulella.

Myös viides perheenjäsenemme, hevonen "Flocke", on iloinen uusista vilkkaista lounasaikoista ja spontaaneista vierailuista talliin. Lukitus on ärsyttävää ja stressaavaa - mutta onneksi se ei muuttanut minua sohvaperunaksi.

Michael Schmidt uudesta työ- ja yksityiselämän tasapainosta

Corona on kääntänyt elämäni ja koko perheeni ylösalaisin. Silti on muutama asia, jonka voin nähdä positiivisesti tästä outosta ajasta. Mitä haluan ehdottomasti säilyttää sen jälkeen, ovat tietoisia taukoja työn aikana - esimerkiksi kävelyn tai lounaan muodossa ilman älypuhelinta tai kannettavaa tietokonetta.

Erityisesti kotitoimistossa tuli minulle selväksi, kuinka tärkeitä lyhyet tauot ovat, jotta voisin työskennellä tuottavasti selkeällä päällä. Toinen tavoite minulle pandemian jälkeen on sekoitus kotia ja toimistoa. Vaikka kotiopetus ja jatkuva istuminen toistensa ympärillä olivat haastavia, ajan viettäminen perheen kanssa oli usein suuri etu.

Lapseni tietävät nyt, mitä teen koko päivän, ja tiedän, mitä opettajat ja opiskelijat tekevät päivittäin. Minusta on jotenkin rauhoittavaa, että voimme nyt olla varmoja, että "etätyö" ja oppiminen toimivat - jos meidän on pakko.

Pähkinänkuoressa voisit sanoa: Haluaisin säilyttää tietyn joustavuuden saadakseni perheen ja työn yhden katon alle - ja siten, että molemmat hyötyvät.

Clarissa Leitner urheilusta ulkona

"Hyvä", ajattelin itsekseni, "jos urheilu ei ole enää mahdollista sisällä, siirrän sen vain ulkopuolelle". Näin sain uuden harrastukseni: lenkkeily.

Se, jonka alun perin oli tarkoitus toimia vain vaihtoehtona muulle tanssikoulutukselleni, osoittautui nopeasti rutiininomaiseksi ohjelmaksi, josta on nyt tullut välttämätön osa jokapäiväistä elämääni. Rutiini, josta ei ole hyötyä vain jokapäiväisissä pandemioissa.

Koska mikä voisi olla mukavampaa kuin olla ulkona, antaa auringon paistaa kasvoillesi ja kuunnella hyvää musiikkia? Jopa kylmä tuuli epämiellyttävinä päivinä on uskomattoman hyvä, kun olet voittanut heikomman itsesi.

Se auttaa minua vaeltamaan ajatuksiani ja antamaan sieluni ripustaa. Sen lisäksi lenkkikierroksen jälkeen minulla on paljon enemmän motivaatiota omistautua muihin tehtäviini työpöydällä - ja motivaatiota voidaan käyttää aina myös pandemian jälkeen!

Sylvie Rüdinger vihreällä keidas parvekkeella

Lukitus on ärsyttävää. Tämä outo keskeytystila on ärsyttävää. Odotan innolla päivää, jolloin normaalisuus palaa suurimmaksi osaksi eikä sinun tarvitse ajatella uudestaan ​​ja uudestaan ​​"onko se sallittua juuri nyt?". Mutta on jotain, jonka haluaisin pitää "Coronan jälkeen".

Viime vuosina olen aina nauttinut parvekkeestani ja oikeista kevät- / kesäkasveistani. Parvekkeeni on suhteellisen suuri ja siinä on runsaasti tilaa kukille ja muille. Jossain vaiheessa tomaatteja lisättiin ja löysin vihreän peukalon vähitellen. Viime vuonna kaikki muuttui Coronan ansiosta - ja yhtäkkiä parvekkeestani tuli toinen olohuoneeni.

Kotona työskenteleminen teki siitä muutakin kuin vain viikonlopun paikan; poistumisrajoitukset tekivät siitä vihreän keidas, jota laajensin vähitellen - yhtäkkiä minulla ei ollut enää vain kukkia ja muutama tomaattipensas. Siellä oli myös erilaisia ​​yrttejä ja kasveja, joita en edes tiennyt aiemmin, esimerkiksi maustettuja tageteja.

Vietin lounastauoni usein aurinkotuolilla ja joka tapauksessa työn jälkeen. Ja yksi tai toinen ammatillinen puhelu oli myös miellyttävämpää auringossa kuin pöydällä. Haluaisin pitää sen - ja lisää tänä vuonna vielä yhden asian: olen hankkinut itselleni erilaisia ​​tomaatin ja yrtin siemeniä, minikasvihuoneita ja ruohomaata, laajenen "parvekevalikoimaani" ja ennen kaikkea aloitan tyvestä.

Ei enää pieni tomaattikasvi puutarhakeskuksesta, yritän nyt kasvattaa sitä. Kukaan ei tiedä tarkalleen, milloin Corona siirtyy takapenkille ja kotitoimistoon, ja rajoitukset päättyvät jälleen. Ehkä tulevina viikkoina ja kuukausina se ei ole niin erilainen kuin viime vuonna. Mutta innostukseni puutarhanhoidosta parvekkeella tulee jatkossakin mukaan ja pysyy kanssani harrastuksena.

Roland Mühlbauer hyvistä keskusteluista kävellen

On totta, että olin innokas lentäjä jonkin aikaa ennen pandemiaa. Muutama vuosi sitten sen laukaisi 10000 askelta päivässä haaste paaston aikana. Olen siitä lähtien kiinni. Opinnot vahvistavat harrastustani.

Niiden tulokset osoittavat, että säännöllinen kävely voi parantaa muistia, vähentää masennuksen riskiä, ​​pitää vyötärön ympärysmitan kurissa, alentaa verenpainetta ja on yleensä hyvä keholle. Pandemia on nyt johtanut ystävien ahkeriin seuraajiin. Mitä muuta sinun pitäisi tehdä yhdessä, jos haluat välttää infektioriskin sisätiloissa ja ulkona on liian kylmä seistä yhdessä paikassa kauemmin?

Voit kävellä melkein missä tahansa säässä. Minusta näyttää myös siltä, ​​että liike stimuloi keskustelumme. Olipa sitten se, että huomaat matkalla jotain inspiroivaa, tai että tapaat mielenkiintoisia ihmisiä.

Loman aikana Italiassa ennen pandemiaa olin kerran Toscanan kylässä, jossa kaikki olivat jaloillaan kohti iltaa, kävelemässä ylös ja alas kävelykatua ja puhuessani siellä tapaamieni naapureiden kanssa. Tuolloin ajattelin, että se oli outoa, jälkikäteen ymmärrän sen paremmin. Toivon, että jopa pandemian jälkeen ystävät haluavat silti viedä minut kävelylle.

Christine Leitner uusilla kirjeystävillä

Digitaalinen maailma on jännittävä, mutta ei kiehtova pitkällä aikavälillä. WhatsApp ja Co ovat menettäneet vetoomuksensa minulle viimeisen kuuden kuukauden aikana. Viestintä on kuitenkin pitkään ollut minulle liian nopeatempoista ja persoonatonta.

Siksi olen kirjoittanut kirjeitä parhaan kynäkaverini kanssa, joka asuu naapurikaupungissa, viimeiset kolme vuotta. Olen nyt lisännyt tähän harrastukseen toisen harrastuksen: Joulukuussa löysin postcrossing-alustan ja sen kanssa intohimoni kauniita postikortteja ja postimerkkejä kohtaan. Periaate on yksinkertainen: lähetät postikortteja ihmisille ympäri maailmaa ja päinvastoin, saat postin takaisin.

Vastaanottaja osoitetaan sinulle satunnaisesti alustan kautta. Jotta tiedät, että kortti on todella saapunut, saat rekisteröintikoodin ja osoitteen, jonka kirjoitat kortille. Joskus kestää, kunnes kortti saapuu, mutta yllätys on sitä suurempi.

Olen tähän mennessä lähettänyt 15 postikorttia, muun muassa Taiwaniin, Valko-Venäjälle ja Suomeen. Tämäntyyppisen viestinnän erityinen asia on, että voit viettää aikaa. Postikortti, postimerkit ja sanat valitaan tarkoituksella. Raskaan työpäivän jälkeen korttien kirjoittaminen on hyvin meditatiivista ja ajatus siitä, että joku maailman toisessa päässä on onnellinen postista, tekee minut onnelliseksi.

Olen tietysti vieläkin onnellisempi, kun postilaatikossani on postikortti, jossa on kauniita kuvioita ja ystävällisiä sanoja. Olin eniten tyytyväinen kortteihin, joilla lähettäjät kuvaavat heidän arkeaan. Tällä hetkellä on kolme postikorttia, jotka odottavat lähettämistäni - Sveitsiin, Itävaltaan ja Yhdysvaltoihin - ja toivon, että niitä tulee vielä enemmän, myös pandemian jälkeen.

Koronaviirus Sosiaalinen Rentoutuminen Urheilu